《夏天嘅身形由凍天打造》
機會黎啦飛雲！Markys現正推出$300 (原價$900)首次訓練評估優惠，激發大家一顆做運動的心！ 令大家及早打造夏天完美身形！
試堂內容：
-身體成份分析（Body composition)
分析肌肉及脂肪比例， 因應學員需要設立目標作針對性訓練。
-重量訓練及動作評估（resistance training session + Exercise Evaluation)
45分鐘之重量訓練，從訓練中會評估學員動作準確性，肌肉柔韌度，根據學員目標和背景作出相應訓練計劃。
-飲食建議（Diet Recommendation)
根據學員健身目標及飲食習慣， 建議適當飲食計劃，令打造夏天身型之計劃更加事半功倍。
|有關評估優惠及私人教練查詢
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Markys Strength & Performance
WhatsApp: 65400442
Email: markystraining@gmail.com｜
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